Sicher auf Schritt und Tritt

Vor ein paar Tagen bin ich in der Wohnung über ein Kabel gestolpert.

Ich konnte mich noch rechtzeitig am Schrank festhalten.

Zum Glück ist mir nichts passiert.

 

Ob in der Wohnung gestolpert, von einer Leiter gefallen, im Garten gestrauchelt oder einfach nur das Gleichgewicht verloren. 

Solche Geschichten kennen wir alle. Stürze muss man nicht unabdingbar hinnehmen. 

 

Unser Kurs hilft:

  • Keine Angst vorm Fallen 
  • Training von Bewegungsabläufen, die zum sicheren Gehen und Stehen gebraucht werden
  • Training von Balance, Gleichgewicht und Kraft
  • Förderung und Erhaltung von Sicherheit, Selbständigkeit und Mobilität

 

Möglich als Einzel - und Gruppentraining